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四種方法顯著延長癌癥患者的生存期
【本文為疾病百科知識,僅供閱讀】 2021-10-29 作者:厚樸方舟
根據世界衛生組織的數據,癌癥已經成為了造成人類死亡的第二大因素,僅次于心血管疾病。相比其他疾病,癌癥的治療十分困難,即使是已經處于疾病穩定期,也不能有絲毫松懈,否則很可能會有復發的風險。復發后的癌癥,治療更為艱難,讓許多癌癥患者十分恐慌。但其實,只要對病情加以重視并采取適當的治療措施,癌癥患者也能達到很好的預后效果,延長患者的生存期。

▲圖源:evidentlycochrane
一、科學規范治療
多數癌癥患者確診時已經是中晚期,需要長期的綜合治療。但是由于患者的病情各有差異,治療方法的選擇需要個性化和針對化,因此需要由包括外科、放療、化療、靶向治療、免疫治療專家在內的專家組根據腫瘤大小、類型、患者的身體情況等多方面因素進行會診討論,制定詳細的、完整的、系統的、科學的治療方案。
一般來說,能夠手術的患者優選手術治療,術后輔助治療可選擇化療、放療;錯過手術機會的患者也可以采用質子重離子等先進放療技術治療;也可根據基因檢測來選擇靶向藥物;另外,免疫藥物的崛起也逐漸實現了延長患者生存期的可能。
由于藥物種類不同,服用時間也不同,部分患者需要術后5-10年長期服用。因此患者不能盲目跟風用藥,也不能擅自停藥,任何治療都需要咨詢醫生,科學合理地進行治療,才能有效延長生存期。
如果無法確定理想的治療方案,也可以聯系厚樸方舟,由厚樸方舟為您預約世界權威的專家,確定合適的治療方案,提高預后效果,減少復發概率。
二、堅持定期復查
由于疾病進展往往不受控制,癌癥的復查是必不可少的。及時地、仔細地、定期地檢查有可能早期發現轉移和復發,以便及早采取措施處理,進一步延長生存期。
值得一提的是,有的患者因為擔心自己可能發生復發轉移,隔三差五就往醫院做檢查,想給自己吃一顆定心丸。這種方法也不正確,因為癌細胞的生長有一定的時期,短期內的復查不僅不會發現癌細胞是否有復發轉移,還可能因頻繁的復查,而使醫生無法及時發現腫瘤復發。
一般建議復查的時間為:治療后前2年,3至4個月復查1次;自第3~5年,每6個月復查一次;第5年后可以1年復查一次,需持續至終身。具體的復查時間和檢查項目應根據醫生的建議進行!
三、合理管理治療中出現的副作用
正所謂“是藥三分毒”,許多患者常常被藥物的副作用所困擾,常會有腹瀉、惡心嘔吐、乏力、皮膚瘙癢、食欲不振等等。這些副作用不僅給患者帶來了身體上的一些困擾,更容易影響患者的情緒與心態,影響后續治療。部分患者甚至會因為副作用放棄治療,造成治療中斷。
針對這些副作用,對癥治療很關鍵,如出現惡心嘔吐,可適量補充高蛋白并使用胃復安、地塞米松控制癥狀;腹瀉后可使用易蒙停和泄特靈,多吃清淡流質的食物;皮膚瘙癢可使用皮膚外用物皮質激素,盡量避免日曬,預防感染。
四、注重自我調節
癌癥的發生和日常生活方式有著密切的聯系,吸煙、喝酒、不良飲食方式等都是誘發癌癥的重要因素。而這些不好的生活習慣更也會很容易影響到患者的預后,對患者治療后的康復也不好。
因此,改變原本不健康的生活方式,加強自我調節變得尤為重要。
在日常生活中,癌癥患者應該做到:
1.提高免疫力
免疫力低下時,癌細胞或者其他疾病便會更容易入侵。癌癥患者應注意飲食、睡眠和心態,保持良好的睡眠質量,減輕自身的壓力和負擔。
2.均衡飲食
多項研究證實膳食結構和食物選擇確實與癌癥患者的疾病進展、復發風險、總體生存率有關。
富含蔬菜水果、全谷物、禽肉和魚的膳食結構與富含精制谷物、紅肉和加工肉、甜點、高脂奶類制品和油炸薯類的膳食結構相比,可以使癌癥患者的死亡率降低,因此應注意均衡飲食,合理搭配。

▲圖源:businessamlive
3.科學運動
有研究表明,規律、合理的體育運動能有一定的抗癌作用。
不同的患者要因地、因人、因病而宜,根據不同的環境、天氣、溫度、患者的體質、病情等采用適當的鍛煉方法,運動適量,不宜過猛過大,勞逸結合,從患者不同的個體情況出發,制定有效適量的鍛煉計劃。

▲圖源:embracingnutrition
4.保持愉悅的心情
情緒好壞會影響癌癥的預后。此前,日本權威的肺癌治療專家久保田馨教授曾在講座中談到,人們感受到的幸福感分為兩種,一種是被人愛和愛人的幸福感,包括和家人、朋友在一起的愉悅幸福;另一種是小成就的幸福感,來源于參與社會活動,比如學習、工作的小成就等等。
因此,要保持良好的心情,可以嘗試多與家人、朋友、愛人溝通,或多參加一些戶外活動、社會公益活動、學習新的技能等等。
隨著醫療技術的不斷提升,癌癥的生存率也越來越高,即使是晚期癌癥,經過合理的治療,許多患者也可以長期生存,甚至獲得根治。因此,保持信心,積極對抗癌癥十分關鍵!厚樸方舟作為國內海外醫療服務機構的佼佼者,與日本、美國、英國等國家的權威癌癥治療中心有著深入的合作關系,可以為不幸罹患癌癥的患者預約世界知名專家就診,制定個體化治療方案,并為患者提供一站式出國看病及遠程會診服務,有需要的朋友可以通過撥打熱線400-086-8008聯系我們。
參考來源:世界衛生組織、日本國立癌癥研究中心、覓健科普君、健康時報
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